Posilnenie nechtovej platničky doma
Nechty potrebujú rovnaké prvky ako vlasy. Bohužiaľ je oveľa menej pravdepodobné, že im bude venovaná menšia pozornosť ako ich vlasom. Poďme túto situáciu napraviť!
Verte tomu alebo nie, vaše ruky sú mydlom napadnuté sedemkrát denne, čo spôsobuje, že nechtová platnička trpí a slabne kvôli vode. A to sa nepočíta s domácimi úlohami, napríklad umývanie riadu, počas ktorého boli nechty ovplyvnené ničivými účinkami saponátov.
Niet divu, že sa necht exfoliuje, láme a pomaly rastie. Existuje veľa možností na spevnenie a zväčšenie nechtov, pretože ich neupravený vzhľad okamžite priťahuje pozornosť ostatných.
Efektívne kúpele na rast nechtov
Najčastejšie podnosy sú tie, ktoré sú vyrobené na báze bylinného (žihľava, harmanček, nechtík) alebo bergamotového oleja, pačuli. Okrem byliniek napomáhajú rast aj otepľovacie kúpele, ktoré sa musia vykonávať každý týždeň.
Je dôležité vedieť, že teplo takého kúpeľa s prídavkom éterického oleja nemôže byť vyššie ako štyridsať stupňov, iba takáto teplota môže pokožku okolo nechtov zmäkčiť. a jemné.
Medzi liečivé prísady patrí lipový kvet, céder, kadidlo, púpava, ylang-ylang, ktoré pomôžu vylúčiť oddelenie nechtíka a dodajú mu spevňujúce vlastnosti.
Aby boli nechty čo najkvalitnejšie krásne a hladké, a tiež na urýchlenie ich rastu, kúpeľ s prídavkom grapefruitového džúsu, citrónového oleja a čajovníka je skvelý. Myrhový olej pomôže zvýšiť priehľadnosť doštičky. Ak chcete dosiahnuť viac, po každom kúpeli naneste hydratačný krém. To umožní predĺžiť pozitívny účinok.
Avokádové, olivové, pšeničné, mandľové a jojobové oleje sú veľmi užitočné. Do ktorejkoľvek z vyššie uvedených základných zložiek pridáme trochu éteru: takéto kúpele by sa mali nanášať niekoľkokrát týždenne, v dôsledku čoho posilnenie všetkých nechtíkov nebude trvať dlho.
Ako si vyrobiť morský kúpeľ ?
Vďaka kúpeľom s jódom na rast nechtov alebo minerálnej vode sú oslabené a matné taniere silnejšie a lesklejšie. Účinnými prostriedkami sú tiež morská soľ a rastlinný olej. Takéto vane na rast nechtov sa vyrábajú veľmi jednoducho: lyžica morskej soli sa mieša v pohári teplej vody. Trochu éterického oleja v soli nebude vôbec bolieť, ale naopak, booje iba užitočnejšia, musí sa vykonať skôr, ako sa rozpustí.
Očistná a stimulujúca liečba
Vitamínový, posilňujúci kúpeľ pre rast nechtov sa vyrába z niekoľkých kvapiek vitamínu A, ktorý sa dá kúpiť v lekárni, je tu tiež trochu slnečnicového oleja a pár kvapiek jódu. ... To všetko musí byť zmiešané a nanesené na nechty, nechať pôsobiť 10 minút. Tiež ľahká a účinná príprava - kombinácia mierne zahriateho na vodnom kúpeli, oleja (rastlinného) s citrónovou šťavou.
Výživa pre nechty
Stav nechtových platničiek priamo závisí od látky, ktoré vstupujú do nášho tela. Mali by ste venovať pozornosť tomu, čo musíte do stravy pridať.
Biotín (vitamín H) - posilňuje a dodáva hrúbku. Nachádza sa v cereáliách, mlieku, paradajkách a orechoch.
Zinok je nevyhnutný pre zdravý rast rohovitých tanierov. Je bohatý na vajcia, mäso, fazuľu a tvrdý syr, čokoládu, morské plody.
Omega-3 zvlhčuje, eliminuje krehkosť a nerovnosti. Mastné ryby sú bohaté na také kyseliny: pstruh, losos, sardinka, ako aj ľanový a horčicový olej.
Vápnik robí nechty silné a urýchľuje ich rast. Najviac zo všetkého sa nachádza v tvarohu, mlieku, syroch, jogurtoch, chlebe, pomarančoch a bylinách. Nedostatok železa vedie k krehkosti nechtových platničiek. Nezabudnite na zdravé zdroje: červené mäso, jablká, listová zelenina. Bielkoviny prispievajú k správnej štruktúre nechtov. Tento prospešný prvok sa nachádza v hydine, orechoch, mäse a rybách.
Vitamín A zlepšuje rast zrohovatených tanierov. Jeho obsah je skvelý v mrkve, marhuliach, mlieku, vajciach, tekvici, strukovinách.
Aby ste boli vždy krásni a očarujúci, nemusíte chodiť do drahých a luxusných salónov. Atraktívny obraz si môžete urobiť sami, doma. Cesta ku kráse je jednoduchá, nemusíte byť leniví a nikdy sa nezabudnúť starať o svoj vzhľad!
